髪の毛を早く伸ばす方法っって
本当にあるのでしょうか？
世の中には さまざまな噂がたくさーんあります。
何が真実なのでしょう？
正直に申しまして
答えはまだありません。
ないのかよ？
ただ考えられることはあります。
20年以上 髪の毛を
見続けてきた現役美容師が考える
髪の毛を早く伸ばすことについて話します
急激に伸びることは 残念ながら・・・ありえません
いきなり
否定的ですが
基本
髪の毛は
急激に伸びません。
早く髪が伸びるシャンプー
（昔、自分も使った）や
ゴムで結んで過ごすと 早く伸びる！？などの噂話は
自分は
ありえない
と考えています。
検証のしようがないので
実証はできませんが
美容師としての経験上
無いと考えています。
ただ
神話や昔話
漫画などの空想、
迷信・都市伝説
そして
人体や生命の神秘から考えると
全く可能性も０じゃないのかも？？
って思ったりもします。
いつかの
未来には 髪の伸縮も自由自在になっているかも！？ ？？
では
何をすれば
髪を早く伸ばせるのでしょうか？
⑴健康が基本
まず髪の毛を伸ばすためには
綺麗な髪の毛が１番重要です。
綺麗な髪は
絶対に『健康』であることが大事です。」
無理なダイエットや睡眠不足は禁物！！
１） 質の高い睡眠
２） バランスの良い食事
３） 適度な運動
４） 安定したメンタルヘルス
この４つの要素が
綺麗な髪を作るために
とても重要になってきます。
⑵やっぱり 日頃のケア
髪の毛は
皮膚などと違い
ダメージを受けても痛くもなく
自然治癒能力もありません。
なので
一度、ダメージを受けて
傷んでしまうと
ケアをしてあげないと
ダメージが進行してしまいます。
だからこそ
日頃のケアと 日常の生活習慣がとても大事になってきます！！
基本のヘアケア
ヘアケアの基本は
１） 自分の頭皮（地肌）に合ったシャンプーを使う
２）適温のシャワーで正しいシャンプーをする
３）自分の髪の状態に合わせたトリートメントを使う
４）乾かす前の髪の美容液をつけて ちゃんと髪の毛を乾かす
この４つです。
めんどくさいと思いますが
どれも大事です！
日々の生活習慣こそが 美しい髪の毛を作ります。
お顔やお肌のお手入れに比べると
神のお手入れは忘れがちになりやすく・・・
しかし 髪の毛で 見た目年齢が10歳は違って見えることもあります。
⑶代謝を上げる
冬場より 暖かい季節は
草木も成長するように
髪も早く伸びるように感じます。
体の新陳代謝を高めることも
良さそうに思います！！
裏技：ストレートパーマ
髪質によっても
髪の伸縮に違いがあります。
くせ毛の方より直毛の方のほうが
伸びるのは早く感じます。
クセでちぢれている分 直毛は長さが出ます。
だから
クセがの方はストレートパーマをかけると
長さが伸びます！
まとめ 健康で美しい髪の毛をキープすること！！
今の所
急激に
早く髪を伸ばすための近道は ありません・・・
地道に
日頃のケアをして
健康的な日常生活を送ることが
１番の方法だと思います！！