まず
お見苦しい
キャッチ画像をお見せしてしまい
申し訳ございません。
リアルです。汗汗。
さて
気を取り直して・・・
なかなかやめることができなかった
喫煙習慣をやめて
禁煙１周年を機会に
ずっと気になっていた
歯のホワイトニングを歯医者さんでやってもらうことにしました。
歯が汚いと
印象にも影響しそうですし
不潔に感じそうだと思っていたので
自分自身で 実験することにしました。
プランとコスト
いつも通っている歯医者さんの
とても信頼している担当の衛生士さんからの
説明を受けて
３つのプランを提示してもらいました。
⑴ 歯医者さんでのホワイトニング
（器械を使って行うホワイトニング 基本2回コース 2回でもある程度白くなるらしい。）
￥３５,０００
⑵ 自分で行うホームホワイトニング
（マウスピースを作り、薬剤を使って おウチで自分でするホワイトニング。繰り返し
行うことで徐々に歯を白くしていくらしい。）
￥３５,０００
⑶ ⑴と⑵を両方 組み合わせたプラン
￥６５,０００
の３種類でした。
せっかくなので ⑶のフルコースを選択しました！
￥５,０００お得ですし。笑
歯医者さんでのホワイトニング
まず
ホワイトニングを始める前に
このような１〜１５までのチャートを使って
いま
現在の自分の歯の白さをチェックします！！
６か７だったはず？？
この機械での施術を２回すると
２〜３段階は白くなるらしいです。
（個人差があるよううですが）
なんだか
自分がやっている
美容師のカラーリングに似ているな〜って感じました。
歯医者さんでは 写真で今の状態を記録してくれ
いよいよ
機械施述に。
口を開いたままに固定する器具を入れてもらい
目には ゴーグルをして
（写メを撮りたかったですが勇気がありませんでした）
高濃度の過酸化水素の薬剤を塗ってもらい
いざ 機械装置に。。
多分
１０分程度を ❌３セット。
結構長かった。。
顎関節症の自分には結構キツく、
LEDの光？？のせいで暑かったです。
そして 少し歯茎がしみました汗汗。。
これもカラーリングと似ていました、
自分はカラーの時に頭皮がしみやすいので・・・
過酸化水素は ブリーチのように
歯を漂白しているんでしょうね。
これは家じゃ無理だ・・・と 実感しました。。
もう しばらくはしたくないな・・・汗
が、、しかし
２週間以内に２回目の施術をオススメされたので
しぶしぶ予約して
２回コースの歯医者さんホワイトニングを
な〜んとか無事に終了。。
自分でする ホームホワイトニング
歯医者さんでするホワイトニングと
同時進行で
ホームホワイトニングもスタート。
まずは
自分専用の
マウスピースを作成。
このマウスピース代も ￥６５,０００のなかに含まれていました。
使い方は
歯型からマウスピースを外して
冷蔵庫に保存してある
要冷蔵の薬剤を取り出して
注射器で マウスピースに薬剤を注入していきます。
歯の表側に来るように 米粒大の薬剤を付けて
歯に装着します。
自分はそのまま寝ちゃいます。
６〜８時間 装着して終了。
その後 歯磨きをします。
残液は なかなかマズイ感じです・・・
少しめんどくさい作業です。
４本の注射液の薬剤が
このセットにはついていて
毎日 使っても ２ヶ月ぐらいは持ちそうです。
感想と今後
歯のホワイトニング中は
コーヒーや紅茶、そして カレーやケチャップなど
色素沈着のリスクがある 飲食物は控えると
より効果があるようです・・・
が・・・
ダイエットのストレスみたいになりそうで
自分の場合は
そこまで神経質にならないで やりました。
結果
個人的には満足しています。
値段は もっと安くもできそうですが
信頼している歯医者さんでホワイトニングできて
良かったですし
今後のメンテナンスは
ホームケアホワイトニングで維持できるとも感じました。
歯の白さも これぐらいで十分です。
上がビフォー（ホワイトニング前）
下がアフター（ホワイトニング後）になります。
これ以上白いと
逆に歯だけ 目立ちそうなので
今回はここで終了にします。
色々 歯を白くする方法があるのかもしれませんが
早く結果を出すには
歯医者さんが良いと自分は感じました。
そんな 簡単に歯って白くならないんだな〜
